Régime végétarien et microbiote

Régime végétarien et microbiote

Les régimes végétalien, végétarien et omnivore influencent différemment la composition du microbiote intestinal. Cependant, au-delà du type de régime, c’est la diversité alimentaire qui joue un rôle crucial dans la santé du microbiote. Voici cinq points clés...
Bilan de santé personnalisé

Bilan de santé personnalisé

Bilan Santé et Alimentation Personnalisée : Une Approche Unique pour Votre Bien-être Dans un monde où les solutions de santé standardisées prédominent, il est temps de réfléchir à une nouvelle façon d’aborder le bien-être : une approche personnalisée qui place...
Immunité

Immunité

Immunité et Bien-être : Le Rôle Clé du Microbiote et des Vitamines selon la Médecine Fonctionnelle Dans un contexte où renforcer son immunité est plus important que jamais, une approche en médecine fonctionnelle permet de mettre en lumière deux acteurs clés : le...
Jeûne intermittent

Jeûne intermittent

Le Jeûne Intermittent : Une Approche en Médecine Fonctionnelle Qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Le jeûne intermittent consiste à alterner des périodes d’alimentation et de jeûne sur un cycle régulier. Parmi les protocoles les plus populaires, on trouve :...